ZINDELIJKHEID

Wat is zindelijkheid?
Zindelijk zijn wil zeggen dat je kindje zowel voor pipi als kaka op het potje gaat en dus geen nood meer heeft aan een pamper. Het wil zeggen dat je kindje een bewuste controle heeft over het pipi en kaka doen. Het zindelijk worden is een ontwikkelingsfase waar een kind rijp voor dient te zijn en dient stapsgewijs opgebouwd te worden.

Zindelijkheidstraining

Wat is dat?
Zindelijkheidstraining gebeurt stap voor stap. Het is een trainingsproces om over te stappen van luier naar potje.
Eerst probeer je je kindje zindelijk te krijgen overdag, pas later ‘s nachts.

We doen het samen!
Denk je dat je kindje klaar is voor zindelijkheidstraining? Praat erover in de kinderopvang. Het is belangrijk dat jullie samen aan zindelijkheidstraining doen.

Stap voor stap:
STAP 1 :

  • neem je peuter geregeld mee wanneer je zelf (of broer/zus) naar toilet gaat. Peuters zijn nieuwsgierig en leren door te kijken naar anderen.

STAP 2:

  • zet een potje in huis, je peuter kan het potje verkennen, er mee spelen, er een popje opzetten,…
  • lees verhaaltjes of toon prenten over ‘op het potje gaan’
  • leg uit waarvoor het potje dient
  • leer woorden als pipi doen, kaka doen, natte luier, droge luier,…

STAP 3:

  • zet je peuter op vaste tijdstippen op het potje, maar nooit te lang
  • vraag tussendoor geregeld of je peuter moet plassen
  • moedig aan en beloon (zie onderaan bij tips)
  • voorzie gemakkelijke kledij, draag bijvoorbeeld geen body’s meer

STAP 4:

  • laat de luier uit als hij 50% van de tijd droog is
  • laat de luier ook uit na een ongelukje
  • laat je kindje voldoende water drinken
  • behoud vaste potjesmomenten, ook wanneer je kindje er tussendoor zelf al om vraagt

Is mijn kind er klaar voor?

Starten met zindelijkheidstraining kan rond de leeftijd van 2 jaar. Het kan starten vanaf 18 maanden en kan even goed starten vanaf 2.5 jaar. Elk kind is anders en er is ook absoluut geen haast bij.
Is jouw kindje rond de leeftijd van 2 jaar en denk je dat het klaar is om aan zindelijkheidstraining te doen? Raadpleeg eerst even onderstaande checklist.

  • Je kind begrijpt wanneer je iets vraagt vb. “neem een boek”, “ga naar het potje”
  • Je kind begrijpt de woorden potje of toilet
  • Je kind voelt dat zijn luier vol is en komt je dit zeggen of duidelijk maken
  • Je kind ervaart een natte of vuile luier als onprettig en maakt dit duidelijk
  • Je kind heeft overdag regelmatig, gedurende langere tijd, een droge luier
  • Je kind geeft aan of zegt als het moet gaan plassen of kaka doen
  • Je kind kan alleen stappen, gaan zitten en weer opstaan

Kan je bovenstaande checklist volledig aanvinken? Dan kan je proberen om te starten met zindelijkheidstraining.

Enkele tips

  • volg het ritme van je kind, doe het niet overhaast
  • weet dat ongelukjes normaal zijn
  • reageer niet kwaad en sluit reacties als “bah, vies,…” uit
  • verwacht niet ineens te veel
  • focus op aanmoediging en gebruik desnoods een beloningskaart. Kaart vol? Doe iets leuks samen.
  • gaat het plots niet meer? Geen probleem, even mee stoppen en terug opstarten wanneer je peuter aangeeft dat hij het zelf terug wil.

Moet mijn kind zindelijk zijn om naar school te gaan?
Neen, je kind moet niet zindelijk zijn wanneer het naar school gaat. Ook de school doet inspanningen om je kindje stap voor stap zindelijk te maken.
Toch is het aangenaam wanneer je kindje zindelijk is voor de start van de school. Zorg er daarom voor dat je de zindelijkheidstraining echt goed opvolgt tijdens de peuterperiode. Vraag zeker na op school hoe zij omgaan met de zindelijkheidstraining indien het je kindje nog niet is gelukt.

Zindelijkheidstraining in de kinderopvang
Ook in de kinderopvang maken we gebruik van bovenstaand stappenplan. Net zoals jij als ouder kan aangeven te willen starten, zal ook de kinderopvang dit melden wanneer je kind er klaar voor is. Wanneer we starten met de zindelijkheidstraining, vragen we je om je kind comfortabele kledij aan te doen dat ze zelf makkelijk kunnen aan- en uit doen. Voorzie ook voldoende reservekledij en slipjes. De kindbegeleiders van de leefgroep doorlopen het stappenplan grondig met jou.

Indien je verdere vragen hebt omtrent de zindelijkheidstraining of je ervaart het thuis als een moeilijke opdracht, aarzel dan niet om de kindbegeleiders in te lichten. Samen wordt er op zoek gegaan naar een oplossing. De begeleiding biedt je ondersteuning waar nodig.